calcimus

Toemaatjes voor kids - Minibib - Inleiding

Elke dag nemen we 3 maaltijden en tussendoor steken we nog wel wat achter de kiezen. Maar doen we dat altijd zonder erbij na te denken? Of letten we op wat we eten en drinken? Is het eigenlijk belangrijk dat we weten wat we eten? En zo ja, waarom?

Met deze minibib kijken we wat dieper in ons bord, ons glas en onze koffiekop om te zien wat we het best eten en drinken.

In deel 1 zal je merken dat je makkelijk tegelijk gezond en lekker kan eten en dat het niet moeilijk is om voldoende te bewegen. De actieve voedingsdriehoek helpt je daarbij.

In deel 2 tellen we onze ribben en andere beenderen. We ontdekken calcium en zien hoe belangrijk dat is voor ons geraamte.

Deel 3 vormt de hoofdbrok en gaat helemaal over calcium. We gaan na wat het is, wat het doet voor de gezondheid van ons hele lichaam en waar het allemaal in zit.

Kriskras door de tekst kom je een aantal (moeilijke) woorden in het oranje tegen. Als je er gewoon met je muis over rolt, verschijnt de uitleg op het scherm.
Zo, geef je ogen nu maar de kost. En voor daarna, eet smakelijk en gezond.